Печать

Смыслы жизни

Тест: «Смыслы жизни»

Ссылка для цитирования теста: Помыткин, Э. А. (2026). Тест «Смыслы жизни» (методология «Зеркальная пирамида»). URL: https://eduardpomytkin.org/testy

Инструкция: Пожалуйста, определите, насколько каждый из приведенных смыслов вдохновляет лично Вас, насколько ради этого хочется жить?
Оцените степень значимости этого смысла по шкале от 1 до 10:

  • 10 – это главный смысл моей жизни.
  • 1 — это точно не мой смысл.

Уровень 1: Смысл жизни — удовлетворение природных потребностей

1. Иметь достаточно еды на каждый день.
2. Высыпаться полноценно.
3. Иметь крышу над головой.
4. Удовлетворять природные сексуальные потребности.
5. Полноценно отдыхать, восстанавливать силы.

Уровень 2: Смысл жизни — достижение безопасности, уверенности в будущем

6. Жить в безопасном месте.
7. Иметь возможность защиты своих прав.
8. Чувствовать уверенность в завтрашнем дне.
9. Зарабатывать достаточно денег.
10. Иметь сбережения в случае непредвиденных ситуаций.

Уровень 3: Смысл жизни — обретение любви, принадлежности к социальной группе

11. Иметь верных друзей и искреннее доверительное общение.
12. Строить счастливые отношения с любимым человеком.
13. Иметь семью, детей и заботиться о них.
14. Поддерживать крепкие связи с семейным кругом.
15. Чувствовать себя частью общества, коллектива, группы.

Уровень 4: Смысл жизни — достижение статуса и признания

16. Нравиться окружающим.
17. Достигать высокого социального и профессионального статуса.
18. Испытывать значимость, гордость за достижения.
19. Быть авторитетным или популярным среди людей.
20. Получать социальные заслуги, публичное признание.

Уровень 5: Смысл жизни — самоактуализация, осознание миссии

21. Раскрыть свой потенциал и таланты.
22. Заниматься любимым делом по призванию.
23. Добиваться выдающихся результатов в своей деятельности.
24. Брать ответственность за свою жизнь и следовать своим ценностям.
25. Осознавать свою жизненную миссию.

Уровень 6: Смысл жизни - самосовершенствование, творчество

26. Постоянно развивать свой характер, добродетели и способности.
27. Расширять мировоззрение, познавать новое.
28. Путешествовать для изучения природы, людей, тайн мира.
29. Творить новое в искусстве, науке, технике или обыденной жизни.
30. Оставить после себя творческое наследие, полезное людям.

Уровень 7: Смысл жизни — служение людям, помощь нуждающимся

31. Помогать людям и поддерживать тех, кому тяжело.
32. Передавать свой опыт следующим поколениям.
33. Беспокоиться о судьбе растений и животных на планете.
34. Заниматься благотворительностью, спасать обездоленных.
35. Распространять знания, улучшающие жизнь.

Уровень 8: Смысл жизни — мудрость, осознанность опыта жизни, культивация знаний

36. Взять под контроль свои эмоции, чувства и мысли.
37. Постигать глубинные законы бытия и Вселенной.
38. Делать выводы из опыта, обретать жизненную мудрость.
39. Узнавать свое высшее Я.
40. Делиться с человечеством своим духовным опытом.

Уровень 9: Смысл жизни - праведность, подвижничество, аскетизм

41. Не желать другим того, чего не хочешь себе.
42. Соблюдать высокие моральные принципы и жить праведно.
43. Практиковать аскетизм и сознательно ограничивать излишние потребности.
44. Превращать свою жизнь в духовный подвиг.
45. Учитывать голос совести в любых испытаниях.

Уровень 10: Смысл жизни - святость, просветление, турия, автаркия, трансценденция, единство с Абсолютом

46. Достигать покоя, мира в душе и согласия с самим собой.
47. Жить осознанно каждое мгновение.
48. Поддерживать состояние духовной автаркии, внутренней самодостаточности.
49. Выходить за пределы собственного «Я», находиться в высших состояниях сознания, созерцать абсолют.
50. Пребывать в единстве со всей Вселенной, Абсолютом, Богом.
Печать

Обо мне

Помыткин Эдуард Александрович

    Доктор психологических наук, профессор, преподаватель, практический психолог, психотерапевт, директор Психологического консультативно-тренингового центра.

    Наиболее значимые научные разработки: 

  •   Теория духовности и развития духовного потенциала личности;
  •   Психологическое сопровождение развития детей и молодёжи;
  •   Периодизация жизненного пути личности (до 96 лет);
  •   Психологическая модель личности с высоким духовным потенциалом (125 характеристик);
  •   Система психологической диагностики духовного потенциала личности;
  •   Классификация эмоций и чувств человека (300 наименований);
  •   Дифференциальная шкала аффективных состояний личности;
  •   Духовно-личностный подход в психологическом консультировании клиентов.
    Автор более 300 научных публикаций, представленных в фондах библиотек Украины, Польши, Болгарии, Италии, Америки, Индии и других стран.
    9 свидетельств о регистрации авторского права.

    Социальные достижения: именной стипендиант Кабинета Министров Украины среди молодых ученых (2000 г.), награжден Грамотой и медалью Верховного Совета Украины за заслуги перед Украинским народом (2003 г.), нагрудным знаком «Антон Макаренко» (2008 г.), грамотой Академии педагогических наук Украины за творческие достижения в исследовании проблем педагогической и возрастной психологии (2008 г.), победитель конкурса «Общественное признание» в области психологии (2011 г.), награждён нагрудным знаком «Константин Ушинский» (2014 г.).

    Под научным руководством защищено 13 кандидатов и докторов психологических наук. 

    Лекционные курсы: «Педагогическая и возрастная психология», «Психология духовности», «Психология высшей школы», «Психологические технологии образовательного тренинга», «Психология самосовершенствования личности», "Основы современной психотерапии и консультирования" и др.

Научные разработки и открытия

Научные разработки и открытия

Образовательные программы

Образовательные программы

Игра с пожеланием

Игра с
пожеланием